Destructoterapia

Sabemos que el ritmo del día a día puede ser agotador… ¡Esta terapia te ayudará a olvidar todo eso! La Destructoterapia es un ejercicio que nace en Japón con el objetivo de olvidar los problemas y liberar endorfinas rompiendo objetos a golpes. Esta terapia “de rotura” aumentará también los niveles de adrenalina, ayudando a aliviar el estrés y la ansiedad.

Combinamos la actividad con música que os ayudará a sentir mayor relajación y bienestar.

Si estáis teniendo un año difícil en la empresa, os enfrentáis a un objetivo muy alto que os produce un gran estrés o habéis estado trabajando bajo presión… ¡Esta actividad es perfecta para vosotros!